2025年も、あとわずか。 2022年5月、64歳でこのブログを始めて、3年半が経ちました。 退職して新しくブログを始めるなんて、正直、思ってもいなかったし、3年以上続くなんて想像もしてませんでした。いちばんそう思っていたのは、他でもない「自分自身」です…

はじめに：月末の通帳と、少しの深呼吸 【第1章】67歳・無職・私の今の立ち位置 【第2章】お金より先に減っていくもの 【第3章】贅沢はできない。でも、心は満ちている 【第4章】無駄な時間が、命綱になった 【第5章】お金は大事。でも、それだけじゃ足りな…

定年後、一生懸命生きているのになぜか心が晴れない……もしそう感じているなら、それは『何かを始める』のではなく『何かをやめる』タイミングかもしれません。 古希まであと2年、68歳を迎える今、60歳で定年退職してからの7年間を振り返り、定年後にやめたほ…

はじめに シーン1：転勤の裏側：コストカットと組織の論理のズレ シーン1.1：無意識の偏見とコスト負担者としての格差 シーン1.2：組織の呪縛から自由になる第一歩 シーン2：コンプライアンスの功罪：組織の変化と形を変えたハラスメント シーン2.1：自己成…

◆ はじめに：定年後に激増していたもの ◆ その１：趣味と体力の現実 ◆ その２：健康診断の経過と体との付き合い方 ◆ その３：数字の裏側にある現実 ◆ その４：バンド再開と楽しむペース ◆ まとめ：生きざまとしての数字 ◆ はじめに：定年後に激増していたも…

◆ はじめに ◆ ７つの心得 ① 「辞めたい」感情は否定せず、飼い慣らす ② 会社は“生活費を稼ぐ取引先”と割り切る ③ 途中退社の損失を計算して踏みとどまる ④ 「3年経てば景色は変わる」と信じる ⑤ “100点満点の会社員”を辞める ⑥ 会社の外に“本当の自分”の居場…

【はじめに】 Part1：仕事って、自分にとって何だったんだろう？ Part 2：50代、思わぬ転勤と、人間関係の地獄 Part 3：屈辱の中で見つけた、たった一つの目標 Part 4：働く意味が一瞬で変わった Part 5：60歳、手放した瞬間に見えた“自由” 【最後に】 【は…

■はじめに ■第1章：揺れ続けた1年目──「ほんとに正しかったのか？」 エピソード①：解放感のあとの静寂 エピソード②：届いた同期からのメール、そして「場違い」な自分 エピソード③：尽きない不安のトップは「お金」 ■第2章：2〜5年目──「戻らなくてよかった…

定年後、休み方を忘れたあなたへ 【第1章：休み下手な元仕事人間の特徴】 特徴①：予定がないと落ち着かない 特徴②：生産性がないと罪悪感 特徴③：休んでいても、頭の中は“仕事モード 特徴④：「人に必要とされない」ことへの恐怖 【第2章：こうして克服した。…

“若作り”より“良い老け方”を ① シワを隠すより、笑顔を増やす ② 若い服より、自分に似合う服 ③ 髪より姿勢 ④ アンチエイジングより心のメンテナンス ⑤ SNS映えより、“人映え” ⑥ 若い人を羨むより、若い人を励ます ⑦ “無理をしない勇気”を持つ ⑧ トレンドより…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 こんな60代にはなりたくない！ 【特徴①】変化を面倒くさがる人 【特徴②】過去の肩書き・栄光にしがみつく人 【特徴③】他人の成功や幸せを素直に喜べない人 【特徴④】感謝の言葉…

はじめに：好きなことに夢中な人は老けない 習慣その①：小さな“ときめき”を見つける習慣を持つ 習慣その②：夢中になれる時間を、日常に取り戻す 習慣その③：完璧を求めず、“楽しむ姿勢”を日々続ける 習慣その④：一人の時間を楽しみ、“心の資産”を育てる 習慣…

【はじめに】 【1. 健康への投資は“明日”じゃなく“今すぐ”】 【2. お金は『守る』より『生かす』にシフトせよ】 【3. 人間関係を“断捨離”して“再構築”してこそ人生は軽くなる】 【まとめ】 【エンディング】 【はじめに】 今年で67歳になりました。この年齢…

最初に 「人生って、ドラマよりドラマチックだと思いませんか？」 ・45歳で突然の本社転勤。・50代で癌の宣告。・定年後は、お金不安と、少しの自由。 だけど、あの時の苦しみも、今になってみれば、すべて“ことわざの通り”だったんです。 今回は、私の67年…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 はじめに：年収300万円の再雇用を断った私の「損得勘定」 今回、私は年収300万円の再雇用を、自ら断った話をします。 「もったいない」「まだ働けるのに」—もちろん、そんな周…

定年後に絶対やめるべき15のこと 定年後こそ、肩の力を抜いて楽しく生きたい。 でも実際は、“やめた方がいいこと”にしがみついて、 自分で自分を苦しめている人が、意外と多いんじゃないでしょうか。 今回は67歳の私が、やらかし体験をもとに、 「やめてラク…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 夢中になる子供心 67歳のダッチです。 あと2年ちょっとで70歳「古希」。我ながらびっくりです（笑）。そこで、今回は「70歳からの人生に思うこと・期待すること」をテーマに、…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 1. 共感と背景 2. 核となる考え方 3.実践してきた3つの方法 3-1 支出を減らす工夫 意味と効果 大事なこと 私の実例 3-2 小さな収入源を持つ 意味と効果 大事なこと 私の実例 3-…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 今日は、誰もが悩む『言葉の力』について、私の苦い経験から学んだことを話します。 若い頃、私は本当にくだらない一言で、親友と1週間口をきかなくなったことがあります。あの…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 あなたは**「時間の配当」**という言葉を聞いたことがありますか？。 時間もお金と同じで、投資しなければ、有益な資産にはなりません。 ただ無駄に過ごせば、その価値は消えて…

50代でやった、3つのこと。──あの時の選択が、今の私の人生を救いました。 もし、あの時やっていなかったら…健康も、お金も、生きがいも、今ごろ全部失っていたかもしれません。 定年後、人生はまだ20年以上あります。けれど50代の過ごし方しだいで、その後…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 定年後の生活って、誰もがちょっと不安になりますよね。“本当にやっていけるのかな？” “想像してた自由な老後って来るのかな？”そんなモヤモヤ、僕自身も定年を迎える前はずっ…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます. 今回は、定年後の「お金」について私自身の経験を通して少しお話しします。 世の中には、定年後のお金の不安を煽るような情報があふれていますよね。 少し前も定年後2000万円不…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 実は最近、以前は普通にできていたはずのことが、ちょっと難しくなってきています。 『え、これって…もしかして老化…？』 そんな、誰にも言えない心の声を、今日はみんなで笑い…

最近つくづく思うんです。 もう、そんなに頑張りすぎなくてもいいんじゃないかなって。 若い頃は徹夜だって平気だったのに、歳を重ねるごとに「ああ、無理がきかなくなったなぁ」って感じること、増えてきませんか？ そろそろ、人生「ほどほどに」でいいんじ…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 今日はちょっと、ギターにも触れる気になれないくらい、胸にぽっかり穴があいた一日でした。 ネットを見ていたら。「音楽評論家・渋谷陽一さん、逝去——」のニュースが。。。 昨…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 ◆モノを捨てても晴れない心の正体は？ ◆第1章：『人と比べない』練習 ◆第2章：『断る』練習 ◆第3章：『今日やってみる』練習 ◆最後に ◆モノを捨てても晴れない心の正体は？ 67…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 67歳、リタイアして7年目。今は、無職です。 「『定年後は悠々自適』…『会社を辞めればストレスから解放される』…そんな言葉、よく聞きますよね。私も昔は、そう信じていました…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 67歳。この歳になると、人生で大事なことは、そう多くないなと感じます。 若い頃は、いろんなモノを手放せば身軽になれると思っていました。クローゼットの服も、本棚の本も、…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 久々の音楽・バンドネタです。 よかったらお付き合いください。 「このメンバー最高！ 俺たち、一生このままロックしようぜ！」 薄暗いライブハウスで、汗だくの仲間とハイタッ…