INTRO ① 同窓会を楽しめる人と、しんどくなる人（1:00〜2:40） ② 私の本音 ③ 同窓会は人生の通信簿？ ④ でも誘ってくる奴が、だいたい気のいい奴なんです ⑤ SNSの「楽しかった！」って本音？ ⑥ 会った後に残るものって何だろう ⑦ 「行かない」は逃げじゃない…

■失われた聖域 ■期待という名の罠 ■違和感の正体 ■奪われた静寂 ■決別 ■失われた聖域 馴染みの店がある。 それは、日常という戦場から逃げ込める「聖域」のような場所でした。 気の置けない友とカウンターに並び、大声で騒ぐ客もいない静かな空間で、 店主夫…

「人の振り見て我が振り直せ」 【人が離れていく7つの瞬間】 ① 自分は年配・経験者という「驕り（おごり）」が出た瞬間 ② 大切な人に「言葉」で気持ちを伝えなくなった瞬間 ③ 会話を「ハイジャック」している瞬間 ④ 「昔は良かった」が増えた瞬間 ⑤ 「見た目…

「無職、金なし、肩書ナシ」 1. 「義務」を捨て、「やりたいこと」で明日を待つ 2. 情報の洪水と対峙し、知の「武器」を手に入れる 3. AIという「新しい遊び場」で、好奇心を止めない 4. 肩書きを捨て、一人の「人間」として世代を越えて繋がる 5. ダメな自…

予定もないまま一日が始まり、気がつけば「なんとなく」終わっている。夜、寝る前に残るのは達成感ではなく、ただの空しさ……。 もし少しでも心当たりがあるなら、今日の話は他人事ではありません。68歳の今だからこそ見える、「人生を空っぽにする5つの罠」…

はじめに：責任という鎧を脱ぐとき 1. 誰のための人生かを考える 2.予定のない空白を愛でる 3.体の声を聞く、というルール 4.昔は「でも……」、今は「なるほど」 5.身の丈、という居心地 6.まあいいか、という魔法 7.今日、この瞬間がゴール 結び はじめに：…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 こんな60代にはなりたくない！ 【特徴①】変化を面倒くさがる人 【特徴②】過去の肩書き・栄光にしがみつく人 【特徴③】他人の成功や幸せを素直に喜べない人 【特徴④】感謝の言葉…

定年後に絶対やめるべき15のこと 定年後こそ、肩の力を抜いて楽しく生きたい。 でも実際は、“やめた方がいいこと”にしがみついて、 自分で自分を苦しめている人が、意外と多いんじゃないでしょうか。 今回は67歳の私が、やらかし体験をもとに、 「やめてラク…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 定年後の生活って、誰もがちょっと不安になりますよね。“本当にやっていけるのかな？” “想像してた自由な老後って来るのかな？”そんなモヤモヤ、僕自身も定年を迎える前はずっ…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 ◆モノを捨てても晴れない心の正体は？ ◆第1章：『人と比べない』練習 ◆第2章：『断る』練習 ◆第3章：『今日やってみる』練習 ◆最後に ◆モノを捨てても晴れない心の正体は？ 67…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 67歳。この歳になると、人生で大事なことは、そう多くないなと感じます。 若い頃は、いろんなモノを手放せば身軽になれると思っていました。クローゼットの服も、本棚の本も、…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 今回は、人間関係の悩みにフォーカスします。皆さんの周りにもいませんか？ 何気ない一言でグサッと心をえぐってくる人…。 私自身、過去に言葉で深く傷ついた経験があります。 …

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 新年2発目のブログは私の住む田舎の新年の町内会での一コマです。 長い話、勝手な意見、そして思い込みの激しさ 神社の手伝いという名の強制労働 「次はお前が会長やれ！」に物…