はじめに もっと早く知りたかったこと 第10位 朝を整えると、一日が整う 第9位 「ありがとう」は、自分を救う言葉 第8位 できないことより、できることを楽しむ 第7位 健康と好奇心。この二つが定年後のエンジン 第6位 友達は少ない方が幸せ 第5位 お金より…

― 情報の濁流にのみ込まれないために ― ① 最初に ② 情報に飲まれていた頃 ③ 気づいたこと① ・ニュースには“温度”がある ④ 気づいたこと② SNSは“不安の拡声器” ⑤ 散歩で戻った“自分の人生” ⑥ 68歳が辿り着いた“いい塩梅” ⑦ 最後に ― 情報の濁流にのみ込まれな…

序章：声を出さなかった日 第一章：距離を置いていた理由 第二章：小さな違和感から始まった 第三章：もう一人の自分 第四章：あの小さな出来事 第五章：孤独に形ができた 第六章：温かすぎる違和感 終章：救いか、逃げか 余韻 序章：声を出さなかった日 昨…

深夜3時の独り言 1. 情報に酔っぱらっていた頃 2. メディアにも「色」がある 3. 散歩して気づいたこと 4. 自分なりの「いい塩梅」 終章：ま、気楽にいきましょう 深夜3時の独り言 夜中の3時。 ふと目が覚めて、なんとなく将来のことが頭をよぎる。 「お金、…