はじめに：「まあ、いいか！」で定年後を軽やかに生きる 1. なぜ「まあ、いいか」が言えないのか？ 2. 「ポジティブな手放し」3つの真実 ① 他人への期待を手放す（人間関係の自由） ② 完璧な計画を手放す（時間の自由） ③ 昔の自分（過去の栄光・価値観）を…
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