こんにちは。2024年も残り僅かになりましたね。 歳が明ければ私も67歳。古希まであと3年やがな。。。 時の流れは、本当に速いものです。 私の父は50代で若年性アルツハイマー、60代前半に脳梗塞を患い、69歳で亡くなりました。 闘病生活は長く、辛いものでし…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 ついに迎えた定年後、自由な時間は増えたけれど、漠然とした不安や孤独を感じることはありませんか？ 今回は、心の健康を保つための5つの実践的な対策をご紹介します。 定年後…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 はじめに 1. ストレス耐性が下がっていることを自覚し、無理をしない 2. 趣味はほどほどに。健康第一で楽しむ 3. いい人でいることをやめ、自分優先で生きる 4. 「～ねばならな…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 私のセカンドライフも、早6年。 第二の人生！なんて言われてますけど、正直、最初は戸惑うことだらけでした。 最初の頃は何をして良いのか分からず、ぼーっとしてることもあっ…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 今回は、60歳で定年退職後の年金支給までの空白期間をどう乗り越えたか、その際に実践した**生活費のダウンサイジング**についてお話しします。 ただし、今回の話は単なるコス…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 人生は有限です。 誰もが知っているこの事実を、どれだけ真剣に受け止めているでしょうか？ 日々の忙しさの中で、私たちは多くの『無駄な人間関係』に時間を費やしています。 …

定年後の人生は、新しい出会いや学びのチャンスです。 今回は、人生の第二章で心から『この人いいな！』と思える人と出会うための生き方について、私の考えを話します。 はじめに 自分にとって自然な生き方 人生を他人と比べない生き方 自分の価値観を知る …

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます. 私は現在66歳、定年退職して早6年が経ちました。 いろいろあったなあ。。。という思いのなかで、楽しかったことや嬉しかったことがあった一方で、残念だったこと、失敗したこと…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 60代後半の私たち夫婦は、現在二人暮らし。 特にペットは飼っていません。 ペットが嫌いなわけではなく、むしろ私は猫派、妻は犬派で、どちらも動物好きです。 ただ、ペットを…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 久々の音楽ネタです。相変わらずの「独断と偏見」はご容赦ください。 1. はじめに 2. ブリティッシュロック：クラシックの影響を受けたドラマチックな表現 3. アメリカンロック…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 会社OB会（同窓会）に寄せる複雑な思い 時代は変わっている 過去の思い出と現在の自分 それぞれの価値観 結局どうするのか？ 人間って面倒くさい生き物 会社OB会（同窓会）に寄…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 今回は軽い話題で、帽子に関するお話の2回目です。 薄毛ロッカーの試練 帽子との出会い：最初の抵抗と気づき 新しい発見：ファッションの楽しみ 年を重ねる楽しみ方 まとめ：小…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 いままで人に何かを指摘するときに気を付けることを何度か話題にしました。 でも言われる側の受け止め方についても考える必要ありますね、やっぱり。 そこで、 1. はじめに：誰…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 アマチュアバンド最強説！ 理由１：生存率はアマチュアバンドの圧勝！あの頃の仲間と奏でる音はプライスレス！ 理由２：アマチュアは自由だ！誰もが自分の理想を追い求められる…

このブログではアフィリエイト広告を利用しています。 いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 1. 目的を見つけることがデジタルスキルの出発点 2. 「やってみたい」が原動力に 3. 楽しみながらスキルアップ、そして脳…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 退職してリタイア生活が始まると、それまでに比べて時間もお金も自由に使えるようになります。 しかし、そこで大切になるのが「コスパ（コストパフォーマンス）」と「タイパ（…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 前回の記事では、職場やバンドでのコミュニケーションにおいて、相手の欠点や改善点をどのように指摘するかについて話ました。 適切な言葉選びやタイミングを考慮することで、…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 1. はじめに – 遠のいたバンド再結成 2. 絆を繋ぎとめる不屈の精神 3. 再集結の日 – 懐かしいスタジオで 4. 音を奏でる – 音楽に刻まれた友情 5. これからの未来 – 共に刻む思…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 今回は自分が経験した大病からちょうど12年が経ったこともあり、当時の思いや病気を克服するまでの心の変遷を紹介します。 1.前立腺癌の宣告と絶望感 2.家族と友人の支え 3.ロ…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 音楽と共に歩んだ10年超の歳月 運命の5月：4つのバンドが終焉を迎えた日 人との出会いと別れ：音楽仲間との別れが教えてくれたこと 新しい挑戦への意欲：これからの人生をどう…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 前回のブログでは、相手に欠点を指摘することがいかに難しく、慎重さが求められる行為であるかをお話ししました。 datchg.hatenablog.com その中で、「相手を尊重しつつ、成長…

1. 還暦越えの6人、古民家に集まる 2. 演奏者、準備不足と不安だらけの夜 3. まさかの観客到来！そしてライブの行方は…？ 4. 宴会の始まり！半世紀を超えても変わらない仲間たち 5. 次回の誓いと、来年の予定 まとめ：旧友との時間は何物にも代えがたい宝物 …

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 今回は筆者が過去に経験した少し辛い話です。もしよければお付き合いを。 いまだに残るパワハラの影 私のパワハラ体験とその教訓 転勤先での陰湿なパワハラ パワハラの恐ろしさ…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます 皆さん、こんにちは！今日も元気に（？）ブログ更新です。 さて、今日はちょっと自責の念と持って行き場のない怒りがこもったお話。 またもや、あのミニ・パトカーとの再会… 警察…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます. バンド活動をしていると、あるいはバンド好きな方なら、会話の中で"コピーバンド"や"カバーバンド"、そして"トリビュートバンド"という言葉をよく耳にすることがあると思います…

会社を辞めてリタイアした世代にとって、本当に必要な友人とはこんな人！ 会社を辞めてリタイアした世代にとって、本当に必要な友人とはこんな人！ なぜ、リタイア後も会社仲間とつるんでしまうの？ 会社仲間との関係にさよならを告げるメリット リタイア後…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 今日はいつもとは少し趣向が違う、「ペット愛」についてのお話です。 ペットは好き。でも飼えないんだなあ。。。 ペットってなんでこんなに人を癒すのか？ ペット自慢が音楽仲…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 今日は、ここ最近日々直面しているある悩みについてお話したいと思います。 「ほらほら、あれだよ、あれ！！」症候群 最近の記憶力低下と物忘れエピソード 固有名詞（記憶力低…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただきありがとうございます。 お陰で私のブログも100記事を超えました。 そこで、今回は初心に返りあらためて「自分が50代半ばで一念発起してバンド活動を再開させた」理由および経緯をかいつまんでご紹介しよ…

2024年、変化の年に感じる健康の変化 原因を考える 原因１【運動不足】 原因２【人間関係変化によるストレス】 原因3【イラスト創作による身体への負担】 原因4【異常な酷暑による体力消耗】 運動不足が招くもの 心と体の健康は表裏一体 新しい趣味との向き…