歳 はじめに ①「いい感じで歳を重ねたね」 ②「以前より生き生きして若々しいよ」 ③「おしゃれだね」 ④「ちゃんと話を聞いてくれる」 ⑤「楽しそうだね」 最後に はじめに 定年後って——誰かに褒められること、減りますよね。 若い頃みたいに「すごいね」とか「…

はじめに：責任という鎧を脱ぐとき 1. 誰のための人生かを考える 2.予定のない空白を愛でる 3.体の声を聞く、というルール 4.昔は「でも……」、今は「なるほど」 5.身の丈、という居心地 6.まあいいか、という魔法 7.今日、この瞬間がゴール 結び はじめに：…

“若作り”より“良い老け方”を ① シワを隠すより、笑顔を増やす ② 若い服より、自分に似合う服 ③ 髪より姿勢 ④ アンチエイジングより心のメンテナンス ⑤ SNS映えより、“人映え” ⑥ 若い人を羨むより、若い人を励ます ⑦ “無理をしない勇気”を持つ ⑧ トレンドより…

最近つくづく思うんです。 もう、そんなに頑張りすぎなくてもいいんじゃないかなって。 若い頃は徹夜だって平気だったのに、歳を重ねるごとに「ああ、無理がきかなくなったなぁ」って感じること、増えてきませんか？ そろそろ、人生「ほどほどに」でいいんじ…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 あなたは最近、自分の見た目を気にしていますか？ 『もう年だから』と適当になっていませんか？ 人は、第一印象で9割が決まる…なんて話もありますが、実はシニアになっても見た…

こんにちは。2024年も残り僅かになりましたね。 歳が明ければ私も67歳。古希まであと3年やがな。。。 時の流れは、本当に速いものです。 私の父は50代で若年性アルツハイマー、60代前半に脳梗塞を患い、69歳で亡くなりました。 闘病生活は長く、辛いものでし…

いつも「音楽大好き親父の徒然ブログ」を見ていただき、ありがとうございます。 今回は軽い話題で、帽子に関するお話の2回目です。 薄毛ロッカーの試練 帽子との出会い：最初の抵抗と気づき 新しい発見：ファッションの楽しみ 年を重ねる楽しみ方 まとめ：小…

なぜシニアになってまでモテることにこだわる必要があるのか！？・・・あります！。 モテることを意識することは、人生をポジティブに生きるということです。 ポジティブに生きることは、「楽しく・有意義で・活力ある」人生の鍵になります。 その理由がこち…

アフィリエイト広告を利用しています 60歳で会社を定年退職しリタイア生活が始まりました。 当初は、生活スタイルが一気に変わることで老け込んだり、ボケてしまわないか・・・を心配していました。 そして5年経った今、 ・月1～2回のスタジオ練習とライブ演…

シニア世代でもバンドや楽器演奏を続けている人はかなりいます。 そして筆者の周りのシニア・ミュージシャン達は総じて「活動的で若々しく前向き」な共通点を持っています。 今回は、シニア・ミュージシャン達が若々しく元気に音楽を続けていられる理由と、…

このブログではアフィリエイト広告を利用しています。 ロックは年齢に関係なく楽しめる音楽です。実際、50代や60代以降でもバンドを続けてライブを楽しんでいる人は多いですね。 しかし、クラシックやジャズに比べてロックでは、特にライブでは音楽性や上手…

我々が経験するライブハウスでのライブは、間近で音楽を通してミュージシャンと観客が感動・興奮を共有できる貴重な体験の場です。 しかし、ライブ本番になると、緊張や不安からパフォーマンスが低下してしまうことがあります。 そこで、今回はライブ本番に…